Si bien hay un buen número de aplicaciones de meditación en el mercado, Calm se siente un poco diferente al resto. Desde sus orígenes inspirados en la neurociencia, el uso ligero de la cultura pop y la estética pulida, Calm se siente como el tío espiritual genial con el que quieres pasar el rato.
La aplicación de la calma fue fundada en 2012 por Alex Tew y Michael Acton Smith. Según un Informe Inc., la historia del origen de la aplicación comienza con el agotamiento de Smith y una gran dosis de escepticismo en torno al «woo-woo» de la meditación. Pero después de cultivar su propia práctica de atención plena y leer más sobre el neurociencia detrás de la meditación, Smith estaba convencido de que period el enfoque correcto para su próxima empresa comercial. A lo largo de los años, la popularidad de Calm ha crecido y se convirtió en la «Aplicación del año» de Apple en 2017. Con más de 4 millones de usuarios, Calm sigue recibiendo grandes elogios en la App Retailer (4,8 estrellas) y Google Play Retailer (4,4 estrellas).
En normal, acceder a la meditación y la atención plena a través de una aplicación es mucho más conveniente que investigar un estudio de meditación, llegar allí, sentarse durante 30 a 60 minutos y regresar a casa. Si su objetivo es hacer de la meditación y la atención plena un hábito diario, el uso de una aplicación cut back la barrera y hace que su práctica de la atención plena sea lo más conveniente posible. Con Calm, simplemente siéntese donde quiera que esté, abra la aplicación y seleccione una meditación de Calm.
