tópico u oral
Como mencionó Gordon, los productos tópicos de CBD, como cremas o bálsamos, puede ser beneficioso para el dolor localizado en o justo debajo de la piel. De lo contrario, los productos de CBD ingeribles pueden ser más adecuados para procesos inflamatorios más generalizados.
Elige tu aceite portador
Los aceites de CBD generalmente se combinan con un aceite portador (también conocido como diluyente), que puede ser cualquier cosa, desde aceite MCT (casi siempre derivado del coco) hasta aceite de girasol, aceite de oliva additional virgen o aceite de cáñamo. Asegúrese de leer la lista de ingredientes para asegurarse de que conoce y sabe bien los demás ingredientes del producto antes de realizar una compra.
Elige tu potencia
Los productos de CBD de extractos de cáñamo vienen en una amplia gama de potencias, y determinar la concentración adecuada para usted dependerá del tamaño de su cuerpo, la experiencia con CBD, el tipo de producto (tópico o ingerible) que está usando y el respaldo para la salud. área en la que se está enfocando. Si es nuevo en el CBD, la mayoría de los expertos (incluido Gordon) recomiendan comenzar poco a poco, alrededor de 15 a 20 mg de CBD por porción y seguir aumentando. Si es un profesional experimentado en CBD, es posible que desee un potencia más fuerte producto, que podría estar entre 40 y 70 mg de CBD por porción.
Cuida tu presupuesto
Si bien es cierto que un producto de CBD de calidad puede costar un poco más que uno incompleto (o uno con «otros ingredientes» más baratos), comprar de una marca de renombre no tiene por qué costar un ojo de la cara. Discover para encontrar las marcas que priorizan la accesibilidad financiera con costos mas bajos y programas de asistencia (como Lazarus Naturals en esta lista). Y recuerde que las opciones de mayor potencia costarán más, así que, si es un novato, ¡ahorre algo de dinero y comience con una dosis más baja!
